만성피로증후군 1차적인 핵심증상1

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  만성 피로 증후군 원인과 해결 방법 – 피로 회복 꿀팁 만성 피로 증후군 원인과 해결 방법 – 피로 회복 꿀팁만성 피로 증후군이란?"매일 충분히 쉬어도 피곤이 풀리지 않는다.""아침부터 지쳐 있고, 집중력도 떨어진다."이런 증상이 지속된다면 ‘만성 피로 증후군(Chronic Fatigue Syndrome, CFS)’을 의심해볼 수 있습니다. 단순한 피로가 아니라 6개월 이상 지속되는 극심한 피로감이 특징이며, 일반적인 휴식으로 회복되지 않습니다. 특히 이유 없이 피곤하고, 두통·근육통·불면증 등이 동반되기도 하죠.전 세계적으로 1~2%의 인구가 경험할 정도로 흔한 질환이지만, 명확한 원인이 밝혀지지 않아 관리가 어려운 것이 현실입니다. 이번 글에서는 만성 피로 증후군의 원인과 핵심 증상, 그리고 효과적인.. 카테고리 없음 2025. 3. 21.